Come si scioglie il catarro in gola?

Come si scioglie il catarro in gola?

L’aria umida idraterà le vie respiratorie e scioglierà il catarro presente in gola. Se vuoi, puoi versare nell’acqua alcune gocce di olio essenziale di eucalipto, che è l’ingrediente attivo degli unguenti balsamici in vendita in farmacia (per esempio del Vicks Vaporub).

Come puoi sciogliere il catarro?

Puoi fare i fumenti 1-2 volte al giorno per sciogliere ed eliminare il catarro. Anche in questo caso puoi ottenere maggiori benefici aggiungendo all’acqua 2-3 gocce di olio essenziale di eucalipto. Anche l’olio essenziale di rosmarino o di menta piperita può aiutarti a sciogliere il catarro e dare sollievo alla gola.

Quali cibi possono provocare il catarro?

Evita i cibi che possono provocare il reflusso acido. A causa del reflusso acido il catarro tende ad accumularsi in gola. Se soffri abitualmente di questo disturbo, quando hai il mal di gola o il catarro dovresti evitare i cibi che possono innescarlo o aggravarlo. Ecco una lista di potenziali colpevoli.